取食醋口含

取食醋口含，在口腔鼓漱，但不吐，頰三分鍾，然後吐出，再用牙刷刷洗，最後用溫水沖洗幹淨。或刷牙時，在兩個牙膏滴醋刷牙，堅持一段可以讓牙齒美白。

適量紅糖放進口中

牙齒白笑起來甜美可愛，客製化定制美白牙貼貼片，改善因生活等各種習慣導致的牙黃問題，牙齒貼片必看重點。

先取一個適量提高紅糖可以放進我們口中，含15分鍾左右，使全口牙齒完全浸泡在糖液中，再用較硬實的牙刷進行反複刷三分鍾，然後用淡鹽水刷牙二分鍾，每日時間早晚各1次，連續1周可看到自己牙齒美白的效果。

白礬美白牙齒

明礬50克成粉末，每次用牙刷一些刷牙，每天2次，可以去除黃色的牙垢。

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Posted by: rniceert at 06:12 AM | No Comments | Add Comment
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